Recibir un ascenso, terminar una formación exigente o sacar adelante un proyecto suele asociarse con satisfacción. Sin embargo, algunas personas apenas pueden disfrutarlo: piensan que
Identificar las altas capacidades en niños no consiste únicamente en comprobar si aprenden más rápido o alcanzan una puntuación elevada en un test. Supone comprender
Sentir nervios antes de hablar en público, conocer a alguien o participar en una reunión es una reacción habitual. La ansiedad social se convierte en
Necesitar afecto, apoyo y cercanía forma parte de cualquier vínculo significativo. El problema aparece cuando el bienestar, la seguridad o la propia valoración dependen excesivamente
Decir que no puede generar culpa y malestar. En este artículo exploramos por qué cuesta poner límites y cómo empezar a hacerlo de forma más saludable.
