Estoy aquí para ayudarte
En mi consulta te ofrezco un espacio de confianza, en el que puedas expresarte con libertad, sentirte escuchado/a y trabajar desde tu propio ritmo.
Especialidades
Ansiedad
¿Sientes que la ansiedad controla tu vida? Te ayudo a gestionarla eficazmente a través de la terapia.
Autoestima
¿Tienes una percepción negativa de ti mismo/a? Te ayudo mediante la terapia para la baja autoestima.
Relaciones de pareja
La terapia de pareja puede ser el punto de inflexión para reconectar y fortalecer vuestro vínculo.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, un modelo ampliamente respaldado por la evidencia científica y reconocido por su eficacia clínica.
Desde esta base, ofrezco un acompañamiento individualizado, ajustado a las necesidades y ritmos de cada persona, con el objetivo de proporcionar herramientas prácticas que favorezcan el bienestar emocional y fomenten la autonomía personal.